Pro veřejnost
Rozvíjejte se s námi osobně
Věříme, že osobní rozvoj by měl být dostupný pro každého. Proto čas od času otevíráme naše inovativní zážitkové workshopy i pro širokou veřejnost. Pokud hledáte inspiraci pro vlastní růst, toužíte po zlepšení duševní pohody nebo chcete objevit nové cesty k efektivnějšímu životu, naše programy jsou přesně pro vás. Zapojte smysly a prožijte učení, které vás posune vpřed. Aktuální přehled otevřených kurzů a termínů najdete níže na této stránce.
Dostupné workshopy
Duševní hygiena: Péče o mysl pro každodenní pohodu
V dnešní uspěchané době je udržení psychické pohody klíčové. Tento workshop vám nabídne praktické nástroje a techniky pro zvládání stresu, prevenci vyhoření a budování duševní odolnosti. Skrze prožitkové aktivity se naučíte, jak efektivně relaxovat, nastavit si zdravé hranice a pečovat o svou mysl, aby vás plně podporovala v životě i v práci.
- 7. prosince - Havlíčkův Brod - Rodinné centrum BROD - 15:00 - 17:00 - Zvládání vánočního stresu - 400 Kč
Rozvoj emoční inteligence: Porozumějte sobě i druhým
Emoční inteligence je základem úspěšných vztahů a efektivní komunikace. Na tomto workshopu se naučíte lépe rozpoznávat, chápat a ovládat své emoce, stejně jako efektivně reagovat na emoce druhých. Pomocí interaktivních cvičení získáte cenné nástroje pro zlepšení empatie, řešení konfliktů a budování silnějších osobních i profesních vazeb.
- 14. září - Havlíčkův Brod - Rodinné centrum BROD - 15:00 - 17:00 - Efektivní techniky naslouchání - 300 Kč
Digitální detox: Odpojte se, znovu se připojte
Jste zahlceni informacemi a neustálou online přítomností? Workshop Digitální detox vám pomůže najít zdravou rovnováhu s digitálním světem. Prozkoumáte vliv technologií na vaši mysl a produktivitu a osvojíte si strategie, jak vědomě omezit digitální rušivé vlivy. Objevíte, jak se znovu plně soustředit, zlepšit spánek a užívat si offline život s větší radostí a klidem.
- 20. srpna - Havlíčkův Brod - Rodinné centrum BROD - 16:00 - 19:00 - Digitální detox - 250 Kč
Osobní rozvoj: Objevte svůj plný potenciál
Toužíte po hlubší sebepoznání a osobním růstu? Tento komplexní workshop vám pomůže identifikovat vaše silné stránky, definovat cíle a překonat vnitřní bariéry. Skrze inspirativní prožitkové aktivity získáte nové perspektivy na své schopnosti a motivaci. Vydáte se na cestu k objevení svého plného potenciálu a k životu, který je v souladu s vašimi hodnotami.
- 26. října - Havlíčkův Brod - Rodinné centrum BROD - 14:00 - 17:00 - Efektivní plánování a boj s prokrastinací - 350 Kč